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运动处方与锻炼的心理效应
被引：77
作者：
李林
陈丽娟
季浏
机构：
[1] 华东师范大学!上海，
来源：
关键词：
运动处方;
锻炼心理效应;
D O I：
10.13598/j.issn1004-4590.1998.02.019
中图分类号：
R87 [运动医学];
学科分类号：
100216 ;
摘要：
身体锻炼能够调节情绪，增强心理健康，预防心理疾病，它的心理效应受运动处方的影响。本文探讨了运动处方的4大要素与身体锻炼心理效应的关系，指出了将来的研究方向。
引用
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