共 7 条
[1]
[2]
[3]
[4]
[5]
[6]
[7]
陈式太极拳养生功.[M].陈正雷; 著.人民体育出版社.2012,
负氧离子干预下太极拳训练对中老年肥胖人群身心健康的影响
被引：14
作者：
王庆丰
机构：
[1] 河南理工大学体育学院体质健康中心
来源：
关键词：
太极拳;
负氧离子;
身心健康;
D O I：
暂无
中图分类号：
R259 [现代医学内科疾病];
学科分类号：
100201 [内科学];
摘要：
<正>针对肥胖患者进行有氧耐力训练是较为健康、科学,且行之有效的健身减肥措施。但通过有氧运动进行减肥训练,患者必须承受一定程度的训练负荷才能起到相应的治疗效果。相关研究指出,患者要做不间断的持续性训练,且每次运动消耗热量须达300 k Cal以上,才对机体的糖脂代谢能够产生较为深刻的影响〔1,2〕。但由于受身体功能衰退等因素的制约,例如爬山、游泳、有氧操及球类运动等众多项目,老年患者往往因自身
引用
收藏
页码：4022 / 4023
页数：2
相关论文