自我放松训练减轻考场焦虑效果考查

被引:5
作者
陆运青
机构
[1] 河北师范大学教育系!石家庄市,
关键词
自我放松训练; 考场焦虑;
D O I
10.13342/j.cnki.cjhp.1999.03.054
中图分类号
G44 [教育心理学];
学科分类号
0402 ; 040202 ;
摘要
用每分钟脉搏次数和状态焦虑分数作指标,对自我放松训练降低考场焦虑的效果进行研究,结果表明,训练后每分钟脉搏次数显著降低,状态焦虑分数明显下降。
引用
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