温和灸肾俞穴对绝经前后女性亚健康状态的干预

目的观察温和灸肾俞穴对绝经前后亚健康状态女性躯体、生活、情志、精力及内分泌的影响,为艾灸防治绝经前后女性亚健康状态提供临床依据。方法选取符合纳入标准的绝经前后亚健康状态的女性志愿者60名,随机数字表法分为艾灸组和对照组,艾灸组使用艾条温和灸双侧肾俞穴,每穴15min,每日施灸1次。5次为1个疗程,疗程间隔2d,连续治疗4个疗程。对照组每日服用维生素E软胶囊,连续28d。记录受试者干预前及干预1月后躯体、睡眠、情志、精力状况评分及不良反应,并观察干预前后受试者的血清性激素水平。结果 1温和灸肾俞穴可以明显改善绝经前后亚健康状态女性的躯体状况、生活状况以及情志等方面的不适(P<0.05),其中对已绝经受试者的躯体状况(P<0.01)、生活状况(P<0.05),和未绝经受试者的生活状况和情志状况(P<0.05),改善显著。2艾灸后显著提高血清E2水平,尤其对未绝经受试者效果显著(P<0.01)。结论温和灸肾俞穴可以有效防治绝经前后亚健康状态女性的不适状况,延缓女性衰老,值得推广应用。