唐山市社区老年人睡眠状况的相关因素

目的探讨唐山市社区老年人睡眠状况及其相关影响因素及采取对策的依据。方法选取唐山市乔屯办事处下属社区≥60岁老年人,应用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)问卷进行调查。结果唐山市社区1 500名老年人中有睡眠障碍285人(19.0%);睡眠质量差437人(29.1%);每天睡眠<6 h 88人(5.9%);睡眠效率低于65%60人(4.0%)。且患慢病(如心脏病、便秘等)、运动等与老年人睡眠状况相关(P<0.01或P<0.05)。结论唐山市社区老年人睡眠状况不佳,且慢性病、不经常运动是引发睡眠障碍,导致睡眠质量较差的重要影响因素。