PNF牵伸练习对自行车运动员力量及EMG参数的影响

被引：61

作者：

柳爱莲

李建钢

王永明

陈写书

李小飞

任华飞

机构：

[1] 河南大学体育社会科学研究所

来源：

北京体育大学学报 | 2009年 / 32卷 / 03期

关键词：

PNF牵伸; 最大肌力; 力量-时间曲线; 肌电;

D O I：

暂无

中图分类号：

G804.61 [运动与人体结构材料力学]; G872.3 [自行车运动];

学科分类号：

040211 [体育与运动心理学]; 040302 [运动人体科学];

摘要：

以30名男性自行车运动员为受试对象,通过对其分别进行15 min蹬车和15 min蹬车/PNF拉伸两套不同方案的训练,训练后对其进行最大肌力、力量-时间曲线的主要指标以及下肢肌肉的肌电图测试与对比分析,以期探讨PNF牵伸练习对运动员肌肉力量、力量-时间曲线参数、EMG参数的影响。结果显示:自行车运动员进行下肢PNF牵伸练习不会引起最大肌力和力量-时间曲线的参数(MVC、F100I、RF和TMVC)的显著性下降,股直肌的肌电电压却发生显著性下降。

引用

页码：123 / 125

页数：3

共 7 条

[1]

PNF法拉伸和静力拉伸练习对改善跨栏运动员的髋关节柔韧性作用的比较 [J].

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