正念训练改善情绪惰性的效果:正念特质的调节作用

被引：50

作者：

徐慰 ^{[1
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]}

刘兴华 ^{[1
]}

刘荣 ^{[3
]}

机构：

[1] 北京市学习与认知重点实验室首都师范大学心理系

[2] 北京师范大学心理学院

[3] 首都师范大学初等教育学院

来源：

中国临床心理学杂志 | 2015年 / 23卷 / 06期

关键词：

正念训练; 情绪惰性; 正念特质; 调节作用;

D O I：

10.16128/j.cnki.1005-3611.2015.06.040

中图分类号：

B842.6 [情绪与情感];

学科分类号：

040201 [基础心理学];

摘要：

目的:考察正念训练改善情绪惰性的效果,检验正念特质对正念干预效果的调节作用。方法:通过讲座的方式招募被试,采用随机对照实验设计,共有53人完成研究(正念训练组28人,等待对照组25人)。采用正念注意与觉知问卷测量个体的正念特质,采用动态评估的方法用每日发送短信的方式测量情绪。结果:开始正念训练后,正念训练组的情绪短信数据显著高于等待对照组(76.52±10.99 vs.69.73±15.82,P=0.037)。正念训练对情绪惰性的改善效果不显著(P=0.133),但组别与正念特质的交互作用显著(P=0.044)。正念特质对正念训练的干预效果起调节作用。结论:对于低正念特质个体来说,正念训练改善情绪惰性的效果好于高正念特质个体。正念训练对情绪惰性的改善可能是正念干预发生效果的机制之一。

引用

页码：1129 / 1132+1136 +1136

页数：5

共 4 条

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