有氧锻炼对心血管自主神经调节的影响

为研究有氧锻炼对心血管自主神经调节的影响 ,采用动态心电、血压监测技术 ,对 6名男性中长跑运动员和 7名健康男性大学生 6个月长跑训练 (2 0～ 2 5km/周 )前后的下体负压 (LBNP)耐力 ,Valsalva动作的心率、血压反应 ,心率变异性 (HRV) ,血压变异性 (SBPV)以及自发性压力感受器 -心率反射反应的斜率 (BRS)进行了测量。结果表明 ,有氧锻炼可以导致LBNP耐力降低 ,Valsalva动作Ⅱ期舒张压恢复幅度与最大心率值显著减小 ,平卧位HRV谱总功率 (TP)、低频 (LF)与高频 (HF)成分功率呈减小变化 ,平卧位SBPV谱TP、LF成分功率与平均自发性BRS值减小 ,LBNP作用下HRV谱LF/HF值明显增大。说明有氧锻炼可导致心血管自主神经调节功能下降 ,可考虑将上述有关指标变化用于监测有氧锻炼强度以及个体敏感性 ,更科学地对有氧锻炼进行卫生指导。