河北省中年超重与肥胖人群综合干预措施的分析研究

被引:4
作者
路皓
李雷
刘丽萍
吕晓梅
苑玲伟
机构
[1] 河北体育学院
关键词
中年; 超重; 肥胖; 综合干预;
D O I
暂无
中图分类号
G804.49 [运动人体测定];
学科分类号
040302 [运动人体科学];
摘要
目的:通过对河北省中年超重与肥胖人群运动与营养现状的综合分析,了解中年超重与肥胖人群的膳食和体育活动特点,归纳影响因素及预防措施。方法:采用问卷调查法和文献资料法,对影响肥胖的因素作逐个分析。结果:中年超重与肥胖人群在体育锻炼、不良饮食习惯及行为等方面存在着无锻炼或锻炼水平低,坐姿活动时间较长,食欲好、食量大、进食速度快等现象。结论:采用持之以恒的饮食控制+体育锻炼+行为矫正的综合干预措施是防控中年人超重与肥胖的有效手段。
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