体育锻炼与扬州市老年人主观幸福感、自主生活能力关系的调查研究

为了探讨扬州市老年人体育锻炼与主观幸福感、自主生活能力的关系,本文使用体育锻炼等级量表、幸福感指数以及自主生活能力量表,采取分层随机抽样的方法选取的扬州市125名年龄50岁以上中老年人进行调查。结果发现:(1)老年人的主观幸福感与体育锻炼水平存在显著相关。(2)参加社会活动和体育锻炼有助于提高老年人自主生活能力。