气功抗衰老作用的研究

204例高血压病患者随机分为气功组(104例)和对照组(100例),20年系统随访发现:气功组较对照组血压稳定,并发症少,随访20年末与治疗一年时血压水平相比,分别增加1.0±4.8/0.3±1.3mmHg 和15.3±8.9/4.7±5.3mmHg(P<0.01),提示气功对因疾病和年龄增长而引起的血压上升均能产生有益的影响,高血压获得控制同时,伴同的多种老年病(如冠心病、糖尿病)和衰老征象也都得到改善。血浆环核苷酸和性激素变化的研究发现,气功锻炼既能纠正阴虚、又能纠正阳虚,不仅能使男性中老年高血压病患者增高的雌二醇含量和雌二醇/睾酮比值降低,更可使绝经后女性高血压病患者降低的雌二醇、睾酮水平上升,从而为气功平秘阴阳、延缓衰老和防治老年病提供了部分实验依据。