对速度滑冰短距离项目运动员力量训练的几点认识

针对我国速滑短距离项目运动员力量训练中存在的指导思想、训练方法和安排上的一些问题,从正确认识一般力量与专项力量的关系入手,分析了如何解决二者相互脱节的问题,并对改进速滑运动员力量能力结构、比赛期力量训练的合理安排和重视力量训练的预防损伤功能等一系列问题提出了观点和对策。