自我效能理论在糖尿病患者锻炼行为改变的运用

目的探讨运用自我效能理论对糖尿病患者锻炼行为改变的效果。方法将某校附属医院糖尿病协会80例2型糖尿病患者分为实验组和对照组,实验组针对患者的自我效能情况,采用集体和小组运动、运用自我效能理论进行护理干预9个月,配合单位时间内中等强度运动对血糖的影响的研究及血糖监测;引导鼓励患者之间进行交流,谈运动过程中成功的感受,获取替代性经验效能信息;指导患者进行中等强度的运动和达到治疗目标,并定期根据目标评价自己的行为,进行自我强化,自我调节等。对照组参加糖尿病协会组织的每月1次糖尿病知识学习及运动。结果实验组患者运动锻炼的意识、效能明显增强,在通常情况下能持之以恒天天坚持运动达100%,空腹和餐后2h血糖明显控制,且降糖药物的剂量减少;运动疗法知识2组无统计学意义(p>0.05)。结论运用自我效能理论对糖尿病患者运动锻炼的行为干预,可增强患者的自我效能感,使之能充分发挥个人的潜能,改变不良的运动行为,从而能坚持运动锻炼,并能达到控制血糖和推动糖尿病患者开展运动疗法的目的。