耳穴贴压疗法治疗失眠症的随机对照研究

目的探讨耳穴贴压疗法及特定穴位治疗失眠症的有效性。方法选择符合纳入标准的失眠症患者125例,随机分为真穴治疗组63例和伪穴对照组62例。真穴组选取神门、皮质下、心、肾、肝、脾、枕等穴位,伪穴组选上述穴位旁开2～3mm处,疗程1个月。每组治疗前后均采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)评价疗效。结果 (1)两组治疗前后PSQI各因子评分差及总分差均有统计学意义(P<0.01);(2)两组间治疗后各因子评分及总分的比较显示,两组在睡眠质量、入睡时间、睡眠时间、睡眠效率、睡眠障碍和日间功能障碍6项的差异有统计学意义(P<0.01);两组治疗前后其评分差值的比较也有统计学意义;(3)对两组各因子治疗前后的等级差值进行秩次分析,其差异均有统计学意义(P<0.01)。结论耳穴贴压疗法近期内能有效改善睡眠质量,缩短入睡时间,延长睡眠时间,提高睡眠效率。