“健身气功·五禽戏”锻炼对中老年人外周血T细胞亚群的影响

为了给新编健身气功五禽戏的推广提供科学的理论依据,对参加三个月五禽戏锻炼的年龄5069岁的50名中老年人锻炼前后的外周血T细胞亚群进行测试,结果发现:男女中老年人免疫机能都有良好的改善作用,而且女性受试者免疫力提高较快;6069岁间受试者免疫力提高较快。结果表明:“健身气功.五禽戏”锻炼会影响中老年人外周血T细胞亚群的分布,对中老年人的免疫力起到较好的改善作用。