浅谈太极拳的养生与健身原理

被引：22

作者：

杨慧

机构：

[1] 北京体育大学北京

来源：

安徽体育科技 | 2004年 / 03期

关键词：

太极拳; 养生原理; 健身功能;

D O I：

暂无

中图分类号：

G852 [中国武术];

学科分类号：

摘要：

通过对太极拳的健身养生功能的研究 ,证明练习太极拳可以强身健体、延年益寿、陶冶情操、提高工作质量。

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共 2 条

[1] 42式太极拳及其防身应用.[M].何瑞虹等编著;.北京体育大学出版社.2001,
[2] 东方健身术论集.[M].田麦久;李志勇主编;.北京体育大学出版社.1998,