情绪管理课程与改善大学生心态的实验研究

被引：6

作者：

郑宁

晁霞

机构：

[1] 北京建筑工程学院人文社科系

[2] 北京建筑工程学院人文社科系北京

[3] 北京

来源：

北京建筑工程学院学报 | 2003年 / S1期

关键词：

情绪管理; 心理健康; 心理素质教育;

D O I：

暂无

中图分类号：

G641 [思想政治教育、德育];

学科分类号：

0305 ; 030501 ; 030505 ; 0401 ;

摘要：

本研究通过对 2 8名实验组学生自我情绪管理课程教学与操作 ,达到自身心理状态改善的实验过程 ,并使用SCL - 90症状自评量表先后对实验组和对照组进行前后测试对照评估。结果表明 :情绪自我管理课程 ,可以有效减轻学生心理问题 ,明显改善学生的情绪和心理状态 ,是学生心理素质教育的有效方式与途径之一

引用

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