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重视大学生的饮食营养指导
被引：12
作者：
李荣素
机构：
来源：
关键词：
指导;
饮食偏好;
不良嗜好;
课外体育;
饮食营养;
业余体育锻炼;
大学生学习;
《全民健身计划纲要》;
D O I：
10.14178/j.cnki.issn1007-2101.1995.04.029
中图分类号：
G647.8 [];
学科分类号：
摘要：
今年六月颁布的《全民健身计划纲要》指出:“青少年和儿童的健康成长关系到国家的富强和民族的昌盛,要发动全社会关心他们的体质和健康”.我认为高等学校应针对大学生学习生活的特点,重点抓好课外体育锻炼和饮食营养调配.仅仅重视体育教学和抓食堂饭菜质量,而忽视对不同学习阶段和不同体质的学生的业余体育锻炼和营养指导,会造成学生在增强体质、提高健康水平的问题上处在被动消极的适应状态,不利于保障学生的身体健康.现在人们的生活水平普遍有所提高,谈得最多的话题是老年人和少儿的营养与健康,似乎青年人都身强体壮,生龙活虎,不需要进行饮食营养方面的教育和指导,这其实是一种错觉.根据本校对大学生的体检和对来医院就诊的病人情况观察了解,学生中有些现象是普遍的,也是令人担忧的.许多大学生自恃年轻,平时对自己的健康漠不关心,以致造成严重的营养失衡.或者只注意外表的打扮,忽视体质的恶化;或者对营养知识了解甚少,对损害健康的生活习惯安之若素,以致形成某些不良嗜好和饮食偏好.有的学生经济来源充足,花钱
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