好心情可以没理由

被引:1
作者
蔡钧伟
机构
关键词
心情; 身体状态; 情绪; 理由;
D O I
暂无
中图分类号
B849 [应用心理学];
学科分类号
040203 ;
摘要
<正>现实生活中,人们会在某一时刻跌进情绪低谷,如何调整情绪呢?心理学发现,改变身体状态是调整情绪、改变心理状态的一种有效办法。人的肢体动作可以创造情绪,这是心理的“身心互动原理”。心理学家认为,人有能力通过改变身体状态,让身体动作
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