健美操锻炼对形体和心肺功能的影响

被引:10
作者
王金连
机构
[1] 北方交通大学
关键词
健美操; 形体; 心肺功能;
D O I
暂无
中图分类号
G831.3 [健美操];
学科分类号
04 ; 0403 ;
摘要
北方交大35女生经过3个月的健美操锻炼上臂、胸围和大腿等围度增加腰围围度减小,上臂皮褶,肩胛下角皮褶,髂嵴皮褶、腹部皮褶,大腿皮褶厚度均减少;瘦体重增加,柔韧性和心脏功能增强。
引用
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