量化运动对代谢综合征干预疗效观察

目的观察生活方式对代谢综合征(MS)发病率的影响,探讨量化运动干预对MS的疗效。方法以2008年1月至2009年12月深圳市慢性病防治中心健康体检的人群作为观察对象,选取有效观察对象256例,根据生活方式、工作劳动强度、身体活动问卷调查将观察对象分成积极运动生活方式及静坐生活方式组,分析不同运动生活方式对MS患病率的影响。选取新发MS患者58例随机分为运动干预组(A组)29例即采取运动干预联合基础药物治疗,基础药物干预组(B组)29例仅采取基础药物治疗,两组病例分别于干预前、干预后3个月、6个月检测体质量指数、血压、血糖、血脂,观察两组干预疗效。结果积极运动生活方式组MS发病率为12.3%,明显低于静坐生活方式组MS发病率(31%),量化运动干预组体质量指数下降明显,其3个月、6个月MS控制达标率分别为86.2%、93.1%,明显高于基础药物干预组的69.0%、82.8%(P<0.05)。结论积极运动生活方式是MS的保护因素,多食少动的生活方式是MS发生的不良因素,加强健康教育,改变不健康生活方式,可有效预防MS发生。