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内观法基础
被引：27
作者：
榛木美惠子
机构：
[1] 日本大阪内观研修所
来源：
关键词：
内观法;
内观疗法;
集中内观;
D O I：
暂无
中图分类号：
B84-06 [心理学派别及其研究];
学科分类号：
040201 ;
摘要：
<正>内观法是250年前由日本的禅僧白稳(1685-1768)创始的,在现代心理学被译为introspection。而现在所普及的内观法是由吉本伊信(1916—1988)开创的,被称为自己观察法。自己观察自己的精神疗法叫做内观法(Psychotherapeutic Implications of Naikan)。这种方法是个人通过对自己人生经历中的基本人际关系——对人关系的回忆、回答内观3个项目的具体的提问,从而对自己的历史进行验证,从所得到的结果可以彻底洞察自己的人际关系,改变自我中心意识的一种精神治疗法。这种内观法的基本是右本通过自己的人生
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