少年儿童速滑运动员的平衡支撑能力训练

被引：25

作者：

王曼利 ^{[1
]}

杨丽娟 ^{[2
]}

张晓玲 ^{[3
]}

机构：

[1] 黑龙江省冰上训练中心

[2] 牡丹江市少年儿童业余体育运动学校

[3] 海林市少年儿童业余体育运动学校

来源：

冰雪运动 | 2008年 / 03期

关键词：

速滑运动; 平衡支撑能力; 基本功; 重要性; 训练方法;

D O I：

暂无

中图分类号：

G862.1 [速度滑冰];

学科分类号：

04 ; 0403 ;

摘要：

速滑运动是技术性很强的体能类项目,平衡支撑能力是速滑技术的基础,尤其是少年儿童速滑运动员更应加强平衡支撑能力的训练。认为少年儿童速滑运动员应注重基本功训练,平衡支撑能力是速滑技术重要的基本功,是早蹬冰技术的基础,并分析总结了多次获得世界冠军的速滑运动员王曼利进行平衡支撑能力训练的方法,主要介绍了其应用平衡球训练平衡支撑能力的主要方法,以及冰上平衡支撑能力训练方法,旨在为少年儿童速滑运动员训练的教练员提供参考。

引用

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共 7 条

[1] 矢志不渝的速滑之路——访我国著名速度滑冰教练员谢天恩 [J].