放松训练法结合药物治疗中老年慢性失眠患者的临床疗效观察

目的评价放松训练法结合药物治疗中老年慢性失眠患者的临床疗效。方法将60例患者随机分成对照组(单纯药物治疗组)29例和试验组(放松训练法+药物治疗组)31例。两组分别在治疗前、治疗后4周末、8周末及12周末用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)评分。治疗追踪随访时间为3个月。结果两组治疗后4周末、8周末、12周末分别与各自的治疗前比较,PSQI评分差异均有统计学意义(P﹤0.05),8周末、12周末、与4周末比较差异有统计学意义(P﹤0.05)。但对照组8周末与12周末比较差异无统计学意义(P﹥0.05)。试验组则仍差异有统计学意义(P﹤0.05)。与对照组相比,试验组治疗后4周末差异无统计学意义(P﹥0.05),但分别与8周末、12周末比较差异有统计学意义(P﹤0.05和P﹤0.01)。两组12周末的好转率分别是试验组90.32%,对照组75.86%,两者相比差异有统计学意义(P﹤0.05)。结论在药物治疗的基础上增加放松训练法能够显著改善中老年失眠患者的睡眠质量,增加睡眠时间,适宜在临床上推广应用。