不同强度有氧运动对高血压病患者动态血压的影响

被引：19

作者：

周立英

刘元标

机构：

[1] 浙江省望江山疗养院

[2] 浙江省望江山疗养院杭州

[3] 杭州

来源：

中华物理医学与康复杂志 | 2004年 / 01期

关键词：

高血压; 有氧运动; 动态血压;

D O I：

暂无

中图分类号：

R87 [运动医学];

学科分类号：

100216 ;

摘要：

目的　用平行对照试验比较两种不同强度的有氧运动训练对高血压病患者 2 4h动态血压的影响。方法　将 2 8例久坐的高血压病患者随机分为 2组 ,接受 8周、强度分别为 2 0 %和 60 %最大运动能力的有氧运动训练。在试验开始和结束时通过极量踏车运动试验测定运动能力的相关指标 ,试验开始和结束时分别进行 2 4h动态血压监测。结果　 2组患者各项动态血压指标均有下降 ,血压昼夜节律基本一致。结论　采用最大运动能力的 2 0 %和 60 %的强度进行有氧训练可以取得相似的降压效果

引用

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