训练经验是训练科学的基石

本文从运动训练实践的客观规律出发，阐述了经验与理性认识、经验与不确定因素、经验与个体化特点三个方面的相互关系。充分说明训练经验是训练科学的基石，只有把训练理论和训练经验紧密结合起来的训练，才是真正的科学训练。