教研活动策划是优化教研活动组织实施的有效保障。当前教研活动存在规划和目标设计的"近视"现象、活动组织的"粗放"现象和活动质量的"低效"现象等问题。以教研活动策划为切入点,完善教研活动的"造血"机制是一条有效途径。要把握教研活动策划的理论依据,即教研活动要以教师为本,突出关键问题,利用优势条件,优化活动细节;要把握教研活动的策划内容,即教研活动要关注活动对象、活动目标、活动主题、活动载体、活动形式、活动流程和活动效果;要把握教研活动的策划方法及步骤,即确定教研活动主题,选定教研活动的载体与形式,设计教研活动流程,撰写教研活动方案,切实提高教研活动的针对性和实效性。