大学生睡眠质量及相关因素调查

目的了解在校大学生的睡眠质量及其影响因素,为改善大学生睡眠状况提供依据。方法采用匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)和自制的基本情况及相关因素调查表,于江西某高校随机抽取在校大学生1 200名进行问卷调查,资料采用SPSS 13.0统计软件分析。结果大学生睡眠质量问题发生率为16.4%。匹兹堡睡眠质量总均分为(5.04±2.62)分,男生平均得分为(5.05±2.62)分,女生平均得分为(5.04±2.64)分,差别无统计学意义(t=0.117,P=0.907);医学生平均得分为(5.26±2.59)分,非医学生平均得分为(4.90±2.63)分,差异有统计学意义(t=2.316,P=0.021)。Logistic回归分析显示,上课注意力、学习压力、人际关系、睡眠习惯、健康状况、饮食习惯对大学生睡眠质量存在一定的影响。结论大学生睡眠质量问题发生率较高,影响因素也较多。学校和学生应采取相应措施以改善睡眠状况。