体育锻炼与心理健康的关系(综述)

被引：220

作者：

张力为

毛志雄

机构：

[1] 北京体育大学心理教研室!北京

来源：

关键词：

体育锻炼; 心理健康; 抑郁; 焦虑; 爱滋病;

D O I：

10.13830/j.cnki.cn44-1129/g8.1995.04.009

中图分类号：

G80-05 [体育与其他学科的关系];

学科分类号：

摘要：

介绍了体育锻炼特别是长期体育锻炼对心理健康的促进作用以及对心身疾病的控制作用，讨论了体育锻炼促进心理健康的原因。特别指出，我国正在推行的全民健身计划，其意义不仅在于健身，也在于健心。

引用

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