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试析孙思邈养性之道
被引：3
作者：
李建国
王洪琦
机构：
[1] 广州中医药大学,广州中医药大学级硕士研究生,硕士生导师
来源：
关键词：
孙思邈;
养生养性;
文献整理;
D O I：
暂无
中图分类号：
R212 [养生];
学科分类号：
100403 [营养与食品卫生学];
摘要：
就《备急千金要方》、《千金翼方》中有关养性养生的论述加以分析。可归纳为：（１）调养精神，不枉耗神气；（２） 倡食补．节饮食及仗食禁忌；（３）节欲固精；（４）劳逸结合；（５）顺应自然，依时摄养；（６）按摩导引，调气内视； （７）养老防病。孙氏的养生养性之道对后世养生学说的发展具有重要的意义，值得我们继承和进一步探讨。
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