长期习练太极拳对老年女性骨健康状况与骨代谢的影响

被引：32

作者：

高元元 ^{[1
]}

王志鹏 ^{[2
]}

刘晓军 ^{[3
]}

机构：

[1] 陕西师范大学体育学院

[2] 白城师范学院体育系

[3] 渭南师范学院体育系

来源：

北京体育大学学报 | 2010年 / 33卷 / 09期

关键词：

骨密度; 骨强度; 老年女性; 太极拳;

D O I：

暂无

中图分类号：

G804.7 [运动生物化学]; G852 [中国武术];

学科分类号：

040211 [体育与运动心理学]; 040303 [体育教育训练学];

摘要：

通过比较常年习练太极拳老年女性和无锻炼习惯老年女性的骨强度、骨密度以及骨代谢调节水平,发现:太极拳运动能够有效改善老年女性股骨和腰椎的骨密度,提高跟骨的骨强度,提高骨代谢调解水平,全面改善骨健康状况。提示:太极拳是适合老年女性锻炼的有益运动,对预防和延缓骨质疏松症发生,提高老年人健康素质有积极的意义。

引用

页码：60 / 62+72 +72

页数：4

共 11 条

[1]

Older people in China and the United Kingdom differ in the relationships among parathyroid hormone; vitamin D; and bone mineral status.[J].L Yan;B Zhou;X Wang;S D'Ath;A Laidlaw;M.A Laskey;A Prentice.Bone.2003, 4

[2]

Hip bone mineral density is improved by high-impact aerobic exercise in postmenopausal women and men over 50 years [J].