中国传统养生学的特征

<正> 养生,又称摄生,乃护养、保养性命,以达长寿之意。它既有自然科学的属性,又有社会科学的属性。其自然科学属性,主要体现在养生学是以人为研究中心,着重研究机体的运动、变化和发展的规律及本质,以及预防疾病、增进健康、防止衰老的具体方法,或谓“养生之道”;其社会科学属性,则体现在养生绝非纯个体的行为,每一个人都生活在特定的社会中,社会环境同样无可避免地给人以影响,所以需要从社会学的角度对相关问题进行考虑研究。