振动力量训练综述

被引：46

作者：

王兴泽

王冰

胡贤豪

机构：

[1] 赣南师范学院体育学院

来源：

关键词：

振动刺激; 力量训练; 振动系数; 应用;

D O I：

10.14104/j.cnki.1006-2076.2007.01.019

中图分类号：

G808.12 [训练原则、训练方法];

学科分类号：

040211 [体育与运动心理学];

摘要：

振动力量训练是利用人体接受机械性刺激而产生有节奏的生物学反应而进行的训练。作为一种新的训练方法,它还处于测试阶段,但在力量训练中已显示出极强的生命力。主要从振动力量训练的发展历程、国内外研究现状、振动的生理学基础及有关振动系数等几个方面进行文献综述,分析、探索振动力量训练在现实中的应用。

引用

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页数：4

共 2 条

[1]

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[2]

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