健骨运动处方的研究与应用

被引：23

作者：

张林

机构：

[1] 曲阜师范大学体育系曲阜

来源：

体育科学 | 1999年 / 05期

关键词：

骨质疏松; 运动处方; 绝经后女性; 骨密度; 骨强度;

D O I：

暂无

中图分类号：

G804.5 [];

学科分类号：

040302 ;

摘要：

研究结果表明:适宜健骨运动使绝经后女性腰椎 L2-4BMD、跟骨BUA水平升高,并使骨密度增加;健骨运动使锻炼者的跟骨 SOS水平升高,显示运动对骨强度的增强效应。

引用

页码：50 / 54

页数：5

共 7 条

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