海口市老年人参加健身锻炼的现状与改善对策

运用文献资料法、调查法、数据统计法,从健康状况、锻炼动机、锻炼场所、锻炼频率、锻炼时段、锻炼内容等方面对海口市老年人参加健身锻炼的现状进行调查与分析。结果显示海口市老年人的健康状况不容乐观。虽然他们对健身锻炼的功效认识程度比较全面,但部分老年人积极程度还不是很高。大部分老年人的体育消费意识薄弱。根据调查结果提出相关的改善对策。为促进海口市老年人体育健康、科学、有序的发展提供理论依据。