对高血压高危人群进行生活方式干预效果评价

目的评价对高血压高危人群实施生活方式干预的效果。方法从2005年10月至2007年10月进行体检的人员中抽取104名血压处于高血压病前期(血压为120～139/80～90 mm Hg), 存在2种以上高血压危险因素的体检者。将其随机分为干预组(50例)与对照组(54例), 对干预组进行为期2年的生活方式干预, 包括健康教育(含疾病认知)、饮食、运动、心理等方面的干预指导;并对实施前后疾病认知、血压、体重及危险因素增减进行对比。结果通过2年生活方式干预, 干预组疾病认知率明显提高, 血压、体重下降明显, 疾病危险因素明显减少;而对照组虽然疾病认知率有所提高, 疾病危险因素也有所下降, 但血压、体重有不同程度上升。2年后, 干预组与对照组平均收缩压之差为13.0 mm Hg(1 mm Hg=0.133 kPa)、舒张压之差为7.9 mm Hg、体重之差为3.7 kg, 疾病认知率之差为37.6%, 两组对比差异均有统计学意义(均P<0.05)。结论对高血压高危人群实施生活方式干预, 能有效降低血压和体重, 并能随新的生活方式的逐步形成而减少导致疾病发生的危险因素。