体育舞蹈对心理健康影响作用的调查

应用精神卫生自评量表（ＳＣＬ一９０）调查与分析了９８名广州市体育舞蹈爱好者的心理健康水平与特征，以论证体育舞蹈活动的“健心”功效。调查结果表明，积极参加体育舞蹈活动者的心理健康总体水平显著高于常人水平，其中在“躯体化”、“人际关系”、“抑郁”、“焦虑”、“敌对”等项因子上，研究对象的心理健康水平更加显著。认为体育舞蹈是一项十分有益于心理健康的体育活动；中等运动量的体育舞蹈活动的健心效应更加显著。