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挫折承受力与个体心理因素的关系
被引：8
作者：
陈晓荆
机构：
[1] 福州师范高等专科学校教科室福建福州
来源：
关键词：
挫折承受力;
个体心理因素;
D O I：
10.16802/j.cnki.ynsddw.2002.03.002
中图分类号：
B844.2 [青少年心理学];
学科分类号：
040202 ;
摘要：
文章探讨了挫折承受力的形成与个体心理因素有着密切的关系 ,认为提高个体心理因素是增强挫折承受力的关键。挫折承受力的增强应从以下几方面着手 :1、提高个体自我抱负水平与实际能力的一致性 ;2、确立合理的自我归因 ;3、增强个体的挫折认知水平 ;4、构建成熟的心理防卫机制 ;5、学会消极情绪的自我调节与合理宣泄
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