普通高校体育课程课内外一体化的研究

程课内外一体化,将课内、课外体育纳入体育课程体系,使之成为课堂体育的有机延续和有效补充。它拓展了高校体育课的时间和空间,有限的整合并加以有效利用了体育资源,营造了体育课及课外体育氛围,弘扬了校园文化,对全面提高大学生健康水平,实现体育目标,将起到十分重要的作用。