正念疗法——一种新的心理治疗方法

被引：53

作者：

熊韦锐

于璐

机构：

[1] 吉林大学哲学社会学院

来源：

关键词：

正念疗法; 减压疗法;

D O I：

暂无

中图分类号：

R395.5 [];

学科分类号：

摘要：

正念疗法包括正念减压疗法、正念认知疗法以及辩证行为疗法等。其核心方法是:第一,将注意力集中于当下;第二,对当下所呈现的所有观念都不作评判。正念将以更为科学的姿态进入心理学的研究领域,以正念为基础的心理疗法将越来越为人们所接受,并成为心理治疗领域一个新的趋势。

引用

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页数：3

共 5 条

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