匹兹堡睡眠质量指数的实际应用

目的　分析安徽医科大学低年级学生的睡眠质量和睡眠障碍的情况。方法　采用整群抽样 ,调查 5 0 0名大学生的睡眠质量指数。结果　学生的睡眠质量指数好于失眠症与抑郁症患者 ,但比正常成人 (非在校学生 )的要差。睡眠障碍现患率男生高于女生 ,城市生源学生低于农村生源学生。结论　要提高学生的睡眠质量 ,应加强对学生尤其是农村生源学生及男生的思想教育与心理疏导 ,改善学生的睡眠时间、课外活动与社会实践的条件。