太极拳处方教学法对大学生健康素质的促进

文章采用文献资料研究法、实验法、问卷调查法和数理统计法就太极拳处方教学法对大学生健康素质的影响进行了研究。结果显示:实验前,实验班与对照班学生在健康素质上不存在差异;实验后,实验班学生的健康素质显著或非常显著的优于对照班。太极拳处方教学法有助于促进大学生的健康素质,并且在教学中能改善大学生学习太极拳的态度、行为和习惯。