认知情绪调节策略对应激性失眠易感性的影响

目的探讨认知情绪调节策略对应激性失眠易感性的影响。方法以345名睡眠良好的健康志愿者为研究对象,均接受自编一般资料问卷、匹兹堡睡眠质量指数问卷(PSQI)、汉密尔顿焦虑量表(HAMA)及汉密尔顿抑郁量表(HAMD)、福特应激失眠反应量表中文版(FIRST-C)、认知情绪调节问卷(CERQ-C)等多个问卷的测评。根据FIRST-C测评结果将研究对象分为FIRST高分组(高分组)和FIRST低分组(低分组)。结果与低分组比较,高分组年龄偏小(27.91±8.22 vs 24.82±7.73),女性所占比例较高(34.7%vs 53.4%);CERQ-C的自我责难(13.01±3.03 vs 14.31±3.24)、沉思(13.86±3.04 vs 14.70±3.21)和灾难化(12.52±3.23 vs 13.62±3.51)等因子得分偏高,积极重新评价(13.61±3.41 vs 12.87±2.34)因子得分偏低,上述差异均有统计学意义(P<0.05或<0.01)。线性回归方程分析显示性别、自我责难、积极重新评价、灾难化均与FIRST-C评分显著相关(t分别为3.52、4.03、-2.21、4.16,P<0.01或0.05.)。结论消极认知情绪调整策略的使用能够增加应激性失眠的易感性;积极的认知情绪调整策略有效使用可降低应激性失眠的易感性。