健步走锻炼对原发性高血压病患者自主神经功能的影响

[目的]探讨高血压病的自主神经发病机理,以及有氧运动防治高血压病的自主神经机制。[方法]25名61～65岁健康妇女作为正常对照组,50名61～65岁高血压病妇女,随机分为高血压运动组和高血压对照组,高血压运动组进行健步走锻炼12周(每周3次,每次1 h,运动强度46%～60%FC)。实验开始前后,测试血浆去甲肾上腺素(NE)、肾上腺素(E)和血清乙酰胆碱酯酶(ACHE)活性,以及心率变异性(HRV)。[结果]实验前,与正常对照组相比,高血压病患者血浆NE、E增高,HRV参数LF、LF/HF上升,HF下降。健步走锻炼3个月后,血浆NE、HRV参数LF和LF/HF下降且低于高血压对照组,HF上升且高于高血压对照组,并且各指标趋于接近正常对照组水平。HRV测试过程中,各组在安静状态下没有显示的差异,可在运动状态和深呼吸状态下得以显现。[结论]自主神经失衡与高血压病发病机理存在一定的联系,健步走锻炼可通过纠正高血压病患者的自主神经失衡,达到治疗高血压病的目的。在动态负荷状态下测试HRV可实现对自主神经功能较为全面准确的评价。