传统体育养生锻炼对大学生心理健康的影响

被引：13

作者：

刘永峰

机构：

[1] 佛山科学技术学院体育教学部

来源：

关键词：

传统体育养生; 保健课; 心理健康; 大学生;

D O I：

暂无

中图分类号：

B844.2 [青少年心理学]; G806 [体育锻炼];

学科分类号：

摘要：

运用测试心理亚健康Zung量表、心境状态量表(POM S)和心理健康自测量表(SCL-90)研究传统体育养生锻炼对高校保健课学生心理健康的影响。实验表明:进行传统体育养生锻炼能有效地改善学生的心境状态,对心理健康有显著的影响。

引用

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