Ⅱ 型糖尿病的运动疗法

被引：4

作者：

董玲

蔡恩源

机构：

[1] 山东省青岛疗养院

[2] 青岛医学院附属医院

来源：

康复与疗养杂志 | 1995年 / 02期

关键词：

糖尿病; 非胰岛素依赖型; 运动疗法;

D O I：

暂无

中图分类号：

R587.1 [糖尿病];

学科分类号：

100201 [内科学];

摘要：

综述了运动疗法在非胰岛素依赖型糖尿病治疗中的作用。运动疗法是指在医生指导下长期坚持的有氧运动锻炼。特点是运动定量、规律、强度渐增、全身肌肉均参与。轻度强度每运动10min消耗能量167.2kJ,相当于步行(90～100步/min)或平路自行车。中等强度运动每10min消耗能量334.4kJ,相当于步行(110～120步/min)、慢跑或坡路自行车。帮助病人选择运动量、运动方式及制定运动处方。长期锻炼不但能有效降低血糖、尿糖,且能抑制血管并发症的发生,因此运动疗法是Ⅱ型糖尿病最基础且行之有效的治疗方法。

引用

页码：95 / 96

页数：2