高血压病有氧舞蹈锻炼的远期疗效和服从性

目的：明确原发性高血压病患者有氧舞蹈锻炼的远期疗效和参加锻炼的服从性。方法：５８例原发性高血压病患者在医院进行３个月中等强度有氧舞蹈训练，然后在社区进行训练，４０个月后随防观察。结果：集中训练３个月时患者获得明显的降压效果。其中３９例坚持锻炼，降压效果稳定４０个月，绝大多数患者基本停止使用降压药，在观察期间无明显心血管合并症。而１６例停止锻炼者血压回升，用药量增大，１例心源性死亡。结论：坚持有氧舞蹈锻炼可保持远期降压效果，在社区实施的长期服从性良好。