试论“专项能力”的训练──对我国体能类项目训练中存在的主要问题的探析

“专项能力”是高水平运动员训练的主要内容。目前，在我国部分体能类项目的高水平训练　阶段，专项能力的训练仍然存在许多问题。多年训练过程中“专项能力”训练的错位、重外　在形式而轻内在力度的专项训练和未将“专项”作为专项训练的核心内容等问题，是造成我　国部分体能类项目成绩长期停滞、徘徊，无法冲击世界先进水平的主要原因。