足球运动不需要高原训练

被引：12

作者：

刘铁

机构：

[1] 陕西省体育科学研究所陕西西安

来源：

中国体育科技 | 2002年 / 05期

关键词：

足球; 高原训练; 强度; 血乳酸; 耐力;

D O I：

10.16470/j.csst.2002.05.004

中图分类号：

G843 [足球];

学科分类号：

04 ; 0403 ;

摘要：

探讨了 2 0世纪 80年代以来足球运动高水平国家发展运动员一般和专项耐力适宜负荷强度的理论方法与训练实践 ,对足球高原训练的科学性提出了质疑。几十年来 ,我国足球优秀运动员几乎每年 1次的强制性高原训练以及在高原进行的 12 m in跑、5× 2 5 m折返跑的强制性“体能”测试 ,可能是导致我国足球运动竞技水平长期落后的重要原因之一

引用

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[1] 足球运动员12分钟跑耐力测试及其存在的问题 [J].