社区老年人睡眠与记忆障碍的相关性研究

目的探讨社区老年人睡眠与记忆障碍的相关性,寻求提高其记忆功能的有效方法。方法对647例老年人进行记忆功能和睡眠质量测评,用随机数字表选取100例睡眠及记忆障碍者,分为单纯记忆干预和睡眠+记忆干预两组,3个月后对比效果。结果睡眠障碍发生率38.8%,记忆障碍发生率78.4%。3个月后,单纯记忆训练组记忆训练评分在回忆故事(即刻)等7项评分提高,睡眠+记忆干预组在回忆故事(即刻)等10项评分提高,睡眠质量提高,并有5项较单纯记忆训练组提高,差异有统计学意义。结论老年人记忆障碍发生率高。记忆训练有效,配合睡眠干预效果更好。